Diätologie
Ernährungsumstellung nach der Schulmedizin
Jede Lebenslage erfordert ihre eigene optimale Ernährung, dementsprechend ergeben sich meine Beratungsthemen (siehe auch Beratungsschwerpunkte):
Präventiv:
- Ernährung im Baby,-Kindesalter
- Ernährung in der Schwangerschaft bzw. bei Kinderwunsch
- allg. gesunde Ernährung zur Stärkung der Immunität und Vitalität
- vor bzw. nach einer Operation
- Aufbau der Muskelmasse
Bei diversen Krankheitsbildern:
- Ernährung bei erhöhten Blutfettwerten (Cholesterin, Triglyceride)
- Bluthochdruck, Gicht
- Gewichtsregulierung
- Magen-Darmerkrankungen (Morbus crohn, Gastritis, Divertikeln, Reflux, ..)
- Obstipation (Verstopfung), Diarrhoe (Durchfall)
- Rheuma, Gelenksentzündungen
- Lebensmittelintoleranzen (Lactose, Fructose, Histamin)
- schlechter Wundheilung
Deine Speisen sollten gut schmecken und dir dabei helfen, Tag für Tag gesünder und vitaler zu leben.