Im Mittelpunkt von Shiatsu steht der Mensch. Die Lebensenergie Qi fließt in unseren Meridianen und erfüllt uns mit Lebendigkeit. Zuviel von dieser Energie, zu wenig oder ein gestautes Qi verursachen ein energetisches Ungleichgewicht in unserem Körper, das wir individuell wahrnehmen - etwa als Müdigkeit, als Verspannung, als Nervosität, als Erschöpfung oder zum Beispiel Rückenschmerzen.
Bei SHIATSU wird am ganzen Körper (mit Kleidung) - auf einer bequemen Matte am Boden - gearbeitet.
SHIATSU (Shi = Finger atsu = Druck) bedeutet, es wird mithilfe von Druck durch Handflächen, Fingern, Daumen, auf bestimmte Körperbereiche entlang der Energielinien eingewirkt. Durch diese Druckpunktmassage werden Spannungen gelindert, Blockaden gelöst und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. 

Durch ergänzende Craniosacrale Techniken sowie Faszienarbeit wird das Zusammenspiel von Knochen, Gelenken, Muskeln, Organen und Nerven harmonisiert.

Nach mittlerweile fast 20 Jahren in meiner Shiatsu-Praxis, ist diese Arbeit nach meiner Erfahrung, für folgende Bereiche eine hilfreiche Unterstützung:

• Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich
• Gelenkschmerzen, Rheuma, Arthritis
• Hormonelle "Probleme" - PMS, Wechselbeschwerden
• Kopfschmerzen, Migräne
• Schlafstörungen, innere Unruhe
• Müdigkeit, Erschöpfung
• ...

Shiatsu ist eine gute Möglichkeit um sich etwas Gutes zu tun, zu entspannen und loszulassen. Entspannung fördert die Selbstheilungskräfte, hilft die Energiespeicher wieder aufzufüllen. 

Die Techniken von Shiatsu können auch für KINDER & JUGENDLICHE eine gute Möglichkeit/Unterstützung sein um: 

• zur Ruhe zu kommen, sich selber zu spüren, 
• seine Potenziale zu entfalten, Entwicklungsschritte leichter zu durchleben,
• Reize aus der Umwelt besser verarbeiten zu können, uvm.