Selbstheilungskräfte

Die Selbstheilungskräfte, ein "großes" und vielfach verwendetes Wort. 
Was versteht man (ich) darunter und vor allem, wie kann ich die Selbstheilungskräfte aktivieren? ...


Frühstück Porridge & mehr

Frühstücken wie ein Kaiser .... 
Frühstücksbeipiele für einen guten Start in den Tag.