Frühlingszeit = Körper & Geist in Schwung bringen
Die Übergangszeit vom Winter in den Frühling ist eine gute Zeit, nicht nur unser Heim zu sortieren und zu reinigen, sondern auch unseren Körper & Geist. Wie wirken sich Lebensmittel und Kräuter auf unser persönliches Wohlbefinden und unsere Fitness aus? Die Hintergründe über unsere Stoffwechselorgane (spez. Leber und Darm) sind Teil dieses Vortrags, ebenso wie Ernährungstipps für den Frühling und eine abschließende Achtsamkeitsübung.
Donnerstag 05. März 26
Uhrzeit: 18:00 - 19:40 Uhr
Ort: VHS Liezen
Kursnr.: 106
Info`s & Anmeldung direkt auf der VHS Liezen.
Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit
Ernährung im ersten Lebensjahr
Ernährung der ein- bis dreijährigen Kinder
- die Kurse werden ab einer Teilnehmeranzahl von 6 Personen (Eltern, Großeltern, Pädagoginnen, ....), von der ÖGK kostenlos zur Verfügung gestellt! - einfach anfragen!
Tel: 05 / 0766 15131 (Mo bis Fr 8:00 - 12:00 Uhr)
e-mail:[email protected] oder www.gesundheitskasse.at/revan