Eltern - Kind - Shiatsu 

Vertrauen-& Achtsamkeitstraining mit/durch Shiatsu. Berührung ist eines der schönsten Geschenke, dass man seinem Kind machen kann. Shiatsu bietet eine Möglichkeit - ohne Worte - mit der Lebensenergie ins Gespräch zu kommen.        Inhalte:
● eine einfache Shiatsu-Form mit wohltuender Wirkung lernen, die wir gemeinsam üben
● Atem & Entspannungsübungen
● Fantasiereisen uvm.
Für Eltern und Kinder ab 6 Jahren. (Gerne auch andere erwachsene Bezugspersonen).
Wann: 10. Mai, 17. Mai, 24. Mai
Jeweils 15:30 - 16:30 Uhr
Wo: am Finkenhof in Irdning
€ 55,- pro Kind + Erwachsener
Anmeldung: 0660/210 61 81 oder bei mir :-)

Vitalität & Lebenskraft

Workshop-Inhalt: Wege & Möglichkeiten unsere Resilienz / Widerstandsfähigkeit zu fördern und Ressourcen für den Alltag zu finden. Tipps & Empfehlungen von der Ernährungsseite: Was schwächt unseren Körper? Was stärkt ihn? Techniken & Übungen aus der Shiatsu-Praxis (Akupunkturpunkte, Atemtechniken, Zentrierungs- und Entspannungsübungen…) 




WO: Volkshochschule Liezen
WANN: Dienstag, 04. Juni 24; 11. Juni 24
& 18. Juni 24
(18:30 - 20:10 Uhr)
- bequeme Kleidung von Vorteil 


Anmeldung bitte direkt an der VHS:
http://www.vhsstmk.at/Tel:+43577994060 / E-Mail: [email protected]


Workshops - "Richtig essen von Anfang an" 

Veranstaltungsort: am Finkenhof in Irdning / Info´s bzw. Anmeldung:
Tel: 05 / 0766 15131 (Mo bis Fr 8:00 - 12:00 Uhr)
e-mail:[email protected] oder www.gesundheitskasse.at/revan

oder einfach direkt bei mir ....
die Kurse werden von der ÖGK kostenlos zur Verfügung gestellt!

BEIKOST
Unser Baby lernt essen!
Um das 6. Lebensmonat reichen Muttermilch und Säuglingsnahrungen alleine nicht mehr aus, damit ein Kind gut gedeihen kann. Doch wie geht es jetzt am besten weiter?
Diese und viele weitere Fragen rund um die bunte Babykost werden in diesem kostenlosen Workshop praxisnah
Inhalte u.a.:

  • Säuglingsanfangsnahrungen im Vergleich
  • Das richtige Timing - wann starten?
  • Vielfalt statt Einheitsbrei
  •  Zutaten, Zubereitung & Aufbewahrung
  • Gläschen - Eine Alternative?
  • Gesunde Zähne von Anfang an 
  • ..... Fragen aller Art :-)


Zielgruppe: für werdende &  frischgebackene Eltern

WANN: 27. Feber 2024
09:00 - 11:30 Uhr
28. Mai 2024
10:00 - 12:30 Uhr

DER GEMÜSETIGER
Damit aus unseren Kleinsten keine Naschkatzen, sondern richtige Gemüsetiger werden, muss man sie schon früh für unser vielfältiges Nahrungsangebot begeistern.

Wie das am besten funktioniert und wovon Ihr Kind jetzt am meisten braucht, wird in diesem Workshop berichtet. 

Inhalte u.a.:

  • Mahlzeitenhäufigkeit und -verteilung
  • Spinat und Co.: Was Kinder jetzt brauchen
  • Gaumenkitzel: So kommen Kids auf den Geschmack
  • Süßes oder Saures? Tipps für das richtige Maß
  • Hilfe! Mein Kind will nicht essen
  • Kinderlebensmittel unter der Lupe 
  • .... Fragen aller Art :-)


Zielgruppe: Eltern & betreuende Personen von Kindern im Alter von 1 bis 3 Jahren 


WANN: 26. April 2024
16:00 - 18:30 Uhr
25. Juni 2024
10:00 - 12:30 Uhr

Weitere empfehlenswerte Experten(innen):
www.hildividuelles.wordpress.com
www.ergotherapie-gesaeuse.at